Fıstık hücrelerin dostu

[Aylin's]

Fıstık hücrelerin dostu
Antep fıstığının içerisindeki 'gamma-tocopherol' maddesi, hücreleri koruyor.

ABD’nin Teksas Kadın Üniversitesi tarafından yürütülen bir araştırma, her gün tüketilen antep ya da Şam fıstığının kanserin pek çok türünü önlemeye yaradığını ortaya çıkardı. Milliyet'in haberine göre; Araştırmada, gönüllü katılımcılar iki gruba ayrıldı. İlk grupta bulunan deneklere, normal beslenme rutinlerinin yanında dört hafta boyunca 68 gram Antep fıstığı yedirildi. Dört haftanın ardından, Antep fıstığı tüketen grup ve tüketmeyen kontrol grubu üzerinde çeşitli ölçümler yapıldı.

E vitamininin bir türevi

Üniversitenin araştırmasına katılan deneklere yapılan ölçümler sonucunda, her gün Antep fıstığı yiyenlerin vücudunda bulunan “gamma-tocopherol” adlı maddenin daha fazla olduğu görüldü.

E vitamininin bir türevi olan “gamma-tocopherol”, antioksidan işlevi görüyor.

Bu madde, “serbest radikaller” adı verilen moleküllerin hücrelere vereceği zararın önüne geçiyor. Böylece kanser, daha gelişmeden engellenmiş oluyor.


Buradan Bakiniz

[aZaT07]

Sadece fıstıkta değil üzüm çekirdeğinden ay çekirdeğine kadar hemen hemen tüm çekirdeklerde aynı özellik mevcuttur. Özellikle E vitamini açısından çok değerli besinler olan çekirdeklerin faydaları saymakla bitmez......