Erkek adamın sağlığına direkt etki eden ve iyi gelen baharatlar neler? İşte faydalarıyla baharatlar. Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Zehra Akören yemeklerimizi tatlandırmak için kullandığımız baharatların aynı zamanda hastalıklara karşı bir elektrik süpürgesi vazifesi üstlendiğini söylüyor. Parkinsona karşı: Safran Safranın parlak kırmızı-turuncu rengi krosetin isimli doğal bir asitten geliyor. Araştırmalar bu maddenin Parkinson gibi nörolojik

Bu konu 1376 kez görüntülendi 1 yorum aldı ...
Erkeğe Lazım Baharatlar 1376 Reviews

    Konuyu değerlendir: Erkeğe Lazım Baharatlar

    5 üzerinden | Toplam: 0 kişi oyladı ve 1376 kez incelendi.

  1. #1
    ŞiMaL - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik Tarihi
    10.12.2009
    Mesajlar
    21.664
    Konular
    10831
    Beğendikleri
    0
    Beğenileri
    31
    Tecrübe Puanı
    100
    @ŞiMaL

    Yeni Erkeğe Lazım Baharatlar

    Erkek adamın sağlığına direkt etki eden ve iyi gelen baharatlar neler? İşte faydalarıyla baharatlar.

    Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Zehra Akören yemeklerimizi tatlandırmak için kullandığımız baharatların aynı zamanda hastalıklara karşı bir elektrik süpürgesi vazifesi üstlendiğini söylüyor.

    Parkinsona karşı: Safran


    Safranın parlak kırmızı-turuncu rengi krosetin isimli doğal bir asitten geliyor. Araştırmalar bu maddenin Parkinson gibi nörolojik bozuklukları önleyebileceğini gösteriyor. Tavuklarınızı kızartırken kullanabileceğiniz safran aynı zamanda içerdiği bal aromasıyla da farklı bir lezzet.

    Unutkanlar için: Zerdeçal


    Zerdeçalın içindeki kurkumin beyinde biriken ve Alzehimer'a neden olan amiloid plakları engelliyor. Kurkumin en iyi pişirilerek emiliyor. Çorba sos ve et suyunuza ekleyebileceğiniz zerdeçalın tadı biraz sert o yüzden küçük dozlarda kullanmakta yarar var.

    Antioksidan Kaynağı: Kimyon


    Bu tohumların sadece yarım çay kaşığında yarım kase doğranmış domatesteki ve orta boy bir havuçtaki kadar antioksidan bulunuyor. Bu açık kahve-koyu sarı renkteki baharatın kullanım alanı ise acı-tatlı biber tadı verebileceğiniz çorba ve soslar.

    Toksinlere karşı: Kakule


    Bu baharatın her birinin bağımsız tatlar için çok fazla çeşidi bulunuyor. Fakat hepsinin ortak noktası yüksek miktarda antioksidan içermesi. Aynı zamanda hücreleri toksinlere karşı koruyan glü-tasyon seviyesinin normale getirilmesine de yardımcı oluyor. Çayınıza ekleyebilirsiniz.

    Potasyum için: Rezene


    Kan basıncını düşürmek için potasyum alımı yapmak tuz veya sodyum alımını azaltmak kadar önemlidir. Rezene bu açıdan mucize bir bitkidir. Ananas kadar potasyuma sahip olan taze rezeneyi sinüslerinizi açacak bir çay hazırlamak için kullanabilirsiniz.

    Pankreas kanserine karşı: Kişniş


    Kişniş bitkisinden elde edilen tohumlar pankreas kanserli hücrelerin gelişimini engellemeye yardımcı olan kaempferol yağı içerir. Yemeklerinize limon araması verir.


    Konu Bilgileri       Kaynak: www.azeribalasi.com

          Konu: Erkeğe Lazım Baharatlar

          Kategori: Alternatif Tıp Şifalı Bitkiler

          Konuyu Baslatan: ŞiMaL

          Cevaplar: 1

          Görüntüleme: 1376


  2. #2
    Vuslata Hasret - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik Tarihi
    12.10.2009
    Mesajlar
    8.963
    Konular
    4260
    Beğendikleri
    16
    Beğenileri
    15
    Tecrübe Puanı
    673
    @Vuslata Hasret

    Standart

    Niye erkeğe anlayamadım..

Etiketler

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajinizi Degistirme Yetkiniz Yok
  •  

Giriş

Giriş