yeDiqiN yeMeqe göRe pSikoLojin

[azeri_qızı]

Yediğin yemeğe göre psikolojin


Eğer kişinin ruhsal bir sorunu varsa o boşluğu bir yiyecekle doldurmaya çalışıyor. Yani atıştırmak istediğiniz besinden aslında ne tür bir probleminiz olduğu anlaşılıyor. Onları keşfederek bu problemlerden kurtulmak elinizde.


Mayonez

Yorgunluk ve teselli ihtiyacı duyanlar atıştırırken genellikle mayonezli sandviçleri tercih ediyor. Siz de sandviçinizi mutlaka mayonezle tatlandırarak yemek istiyorsanız moralinizin biraz bozuk olduğunu ve sıkıntınızı paylaşacak bir dosta ihtiyaç duyduğunuzu söyleyebiliriz. Bu gibi durumlarda en etkili çözüm sizi üzen şeyin ne olduğunu düşünüp ona göre hareket etmeniz olacaktır.


Salata

Sağlıklı bir beslenme yolu gibi görünebilir ama bu aralar aşırıya kaçıyorsa dostlarınızın yardımına ihtiyacınız var demektir. Gün boyunca sık sık büyük porsiyonlar halinde salata yemeye başladıysanız dostlarınızın ilgisine ve fikirlerine ihtiyacınız olabilir. Neden dostlarınızdan birini aramayı denemiyorsunuz?


Patlamış mısır

Televizyonun karşısına geçip kocaman patlamış mısır kasesini de kucağınıza yerleştirdiniz mi sizden mutlusu yok... Bilin ki üzerinizde büyük bir baskı var. Öncelikle bu baskıya neyin neden olduğunu düşünün daha sonra baskı yaratan unsurları ortadan kaldırmaya çalışın.


Peynir-ekmek

En çok başvurulan atıştırmalıklardan biri de peynir-ekmek ikilisi. Canınız sürekli bolca krem peynir sürülmüş ekmek istiyorsa bu sıralar kötümserliğiniz üzerinizde olmalı. Uzmanlara göre olaylara negatif yaklaşmaya başlayan ve sürekli her şeyin kötü yönünü görenler peynir tüketme ihtiyacı duyuyor. Sizin de peynir tüketiminiz bu aralar arttıysa kendinizi biraz daha iyimser olmaya zorlayın ve olayların pozitif yönlerini düşünmeye çalışın.


Çikolata

Her an çikolataya saldırmaya hazır biriyseniz... Kendine güven konusunda eksikliğiniz olabileceğini hiç düşündünüz mü? Çikolata düşkünlerinin çoğu kararsızlıktan yakınıyor. Bazıları da sosyal ortamlarda rahat edemiyor ve insanlardan uzaklaşmaya çalışıyor. Siz de bu gibi duygulara yabancı değilseniz önce ilişkilerinizi sonra da kararlarınızı gözden geçirin.


Kızarmış patates

Şu sıralar hayatınızdan pek memnun değilseniz sürekli patates kızartması yeme ihtiyacı duyabilirsiniz. Sinirleriniz biraz gergin olabilir. Bunun için öncelikle hayatınıza yeniden anlam kazandıracak bir uğraş bulmaya çalışın.



Bisküvi

Sütle bisküvi atıştırmayı sevenlerdenseniz kafanız biraz karışık olabilir. Yanlış seçimler yapmış ve yanlış kararlar vermiş olmaktan korktuğunuz için farkında olmadan vücudunuz tepkisini böyle gösteriyor. Kararlarınızı tekrar gözden geçirin ve mümkünse değiştirin.


Hamur işi

Canınız sürekli börek makarna ve lazanya türü yiyecekler istiyorsa kendinizi son günlerde dayanıksız ve güçsüz hissediyor olabilirsiniz. Bir an önce bu yüksek kalorili yiyecekleri tüketmeyi bırakıp taze sebze ve meyveye yönelin. Gücünüzü toplamak için vitamin takviyesine de ihtiyacınız olduğunu unutmayın.


Pizza

Ev işlerinden sıkıldınız ve canınız pizza çekiyor. Uzmanlar bunu kişinin bilinçaltındaki sıkıntı ve bağımsızlık ihtiyacına bağlıyorlar. Ev işlerinin dışında kendinize eğlenceli bir uğraş bulup hoş vakit geçirirseniz sıkıntınızdan ve atıştırmaktan kurtulabilirsiniz.

Zeytin

Sorumluluklarınızın arttığı ve dolayısıyla da çok yorulduğunuz bir dönemdeyseniz bu psikolojik olarak sizi zeytin yemeye itiyor olabilir. Bu durumdan kurtulmanız için zamanınızı iyi programlamanız günün hangi saatini hangi işe ayırdığınızı iyi belirlemeniz gerek. Bunun için önce sakin olun ve telaşa kapılmayın kendinizi sürekli `Her işimi zamanında bitireceğim` diye telkin edin.


Yoğurt

Normal zamanlarda fazla yoğurt yememenize rağmen bu günlerde elinizden yoğurt kasesini düşürmez olduysanız hayatınızda biraz romantizme ihtiyacınız var. Bir an için hayatınızın en romantik gününü düşünün ve kendinizi o anda ne kadar mutlu hissettiğinizi hatırlayın. Kalıcı bir çözüm değil belki ama kısa süreli de olsa işe yarayacaktır.


Salam

Şu sıralar sizin için en cazip yiyecek salamlı sandviç mi? O halde bu günlerde çok yorulmuş olmasınız. Enerji ihtiyacınızı yağlı gıdalar şarküteri ürünleri tüketerek gidermek yerine temiz havada biraz yürüyüş yapmanız düzenli uyumanız daha faydalı olur. İşlerinizi zamanında yapamayacağınızdan korkmayı bırakın ve kendinize güvenin.


Karamela

Şekerleme ve bonbonları birbiri ardına yutuyorsanız bilinçaltınızda bir intikam duygusu yer alıyor. Öncelikle sizi böylesine kızdıran insanla yüzleşmeniz faydalı olabilir. Onu karşınıza alıp hislerinizi anlatın! Hiçbir şey yapamıyorsanız bağışlayıcı olun daha huzurlu bir yaşamınız olacaktır.


alıntı..

[GenceŞair]

aç kalacağız eyvah eyvah

[azeri_qızı]

aç kalacağız eyvah eyvah

seN heR tüRLü muTLuSun naSı oLsa taKma

[GenceŞair]

seN heR tüRLü muTLuSun naSı oLsa taKma

öyle mi görünüyor

[azeri_qızı]

öyle mi görünüyor

öyLe de deiL mi ztN ya göRündüqüN gißi oL yaDa oLduquN gißi göRün

[GenceŞair]

öyLe de deiL mi ztN ya göRündüqüN gißi oL yaDa oLduquN gißi göRün

ikisini aynı anda yapıcam rekor kırıcam

[azeri_qızı]

ikisini aynı anda yapıcam rekor kırıcam

göReLim baqaLım

[GenceŞair]

göReLim baqaLım

sende tesbit ve tescil edersin

[azeri_qızı]

sende tesbit ve tescil edersin

ayNeN

[Furkan]

halt etmiş uzmanlar ne karamsarlıgı sadece tembellik kim ugraşcak iki saat yemekle ..tesekürler

Peynir-ekmek

En çok başvurulan atıştırmalıklardan biri de peynir-ekmek ikilisi. Canınız sürekli bolca krem peynir sürülmüş ekmek istiyorsa bu sıralar kötümserliğiniz üzerinizde olmalı. Uzmanlara göre olaylara negatif yaklaşmaya başlayan ve sürekli her şeyin kötü yönünü görenler peynir tüketme ihtiyacı duyuyor. Sizin de peynir tüketiminiz bu aralar arttıysa kendinizi biraz daha iyimser olmaya zorlayın ve olayların pozitif yönlerini düşünmeye çalışın.