Kullanıcı Tag Listesi

http://img116.imageshack.us/img116/354/71894260kg1sr8.jpg http://img116.imageshack.us/img116/71894260kg1sr8.jpg/1/w400.png Uyurken beynimizde Neler Oluyor ? Eğer bir insanın başına 'elektroensephalograf' (ezberlemeniz gerekmez!) adını taşıyan bir cihaz bağlarsanız, o insanın yaydığı beyin dalgalarını kaydedebilirsiniz. Uyanık ve hareketsiz durumdaki bir insanın beyni, saniyede 10 kez salınım yapan 'alfa' dalgaları yayar. Hareketli bir insanın beyni ise, şahmını iki kez fazla olan 'beta'

Bu konu 1093 kez görüntülendi 7 yorum aldı ...
Uyurken beynimizde Neler Oluyor ? 1093 Reviews

    Konuyu değerlendir: Uyurken beynimizde Neler Oluyor ?

    5 üzerinden | Toplam: 0 kişi oyladı ve 1093 kez incelendi.

  1. #1
    Dygsuz - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    30.07.08
    Mesajlar
    10.861
    Beğendikleri
    0
    Beğenileri
    481
    Bahsedildi
    0 Mesaj
    Etiketlenmiş
    0 Konu
    Tecrübe Puanı
    848
    @Dygsuz

    Standart Uyurken beynimizde Neler Oluyor ?


    [Linkleri Görebilmek İçin Üye Olmanız Gerekmektedir. Üye Olmak İçin Tıklayın...]


    [Linkleri Görebilmek İçin Üye Olmanız Gerekmektedir. Üye Olmak İçin Tıklayın...]



    Uyurken beynimizde Neler Oluyor ?
    Eğer bir insanın başına 'elektroensephalograf' (ezberlemeniz gerekmez!) adını taşıyan bir cihaz bağlarsanız, o insanın yaydığı beyin dalgalarını kaydedebilirsiniz. Uyanık ve hareketsiz durumdaki bir insanın beyni, saniyede 10 kez salınım yapan 'alfa' dalgaları yayar. Hareketli bir insanın beyni ise, şahmını iki kez fazla olan 'beta' dalgalan yayar.
    Uyku sırasında ise beyin, salınımları çok daha az olan iki tür dalgayı, 'teta' ve 'delta' dalgalarını yayar. 'Teta' dalgalarının sa-lınımı saniyede 3.5 ila 7 arasında olup, 'delta' dalgalarmınki saniyede 3.5'tan azdır.

    İnsanın uykusu derinleştikçe, beyin dalgaları da yavaşlar. İnsanda en derin ve uyandırılmasmın en zor olduğu uyku zamanında, beyin artık 'delta' dalgaları yaymaya başlamıştır.

    Şimdi geldik işin en ilginç yönüne. İnsan gece uykudayken çeşitli zamanlarda beklenmeyen şeyler oluşur. İngilizce'deki 'Hızlı Göz Hareketleri' kelimelerinin baş harflerinden alınarak 'REM' uykusu da denilen ve insanların çoğunluğunda bir gecede 3-5 kez görülen bu safhada, beyin dalgaları uyanık bir insa-nınki kadar hızlanır.
    Bir insanı veya bir köpeği REM uykuları sırasında seyrederseniz, gözlerinin öne ve arkaya hızla titrediğini görürsünüz. REM uykusu safhasında köpeklerin çoğunda, insanların ise bir kısmında, kollarda, bacaklarda ve yüz kaslarında seğirmeler de görülebilir.

    Rüya REM uykusu safhasında olur. Bu safhadaki bir insanı uyandırırsanız, rüyasını çok canlı olarak hatırlar ve anlatabilir. REM safhası dışındaki uykularda insanlar genellikle rüya görmezler.
    Geceleri iyi bir uyku çekebilmek için, hem REM, hem de bunun dışındaki safhaların birlikte yaşanması gereklidir. REM kısmı uyku süresinin yüzde 25 kadarını kapsamalıdır. Normal uykudaki bir REM veya rüya bölümü 5 ila 30 dakika sürer.

    Uyku ilaçlan daha çabuk ve derin uyumanızı sağlayabilirler ama uykunuzun ve özellikle de REM kısmının kalitesini değiştirirler. Uykudan önce alınan alkol de beynin dalga yayma sistemini ve düzenini etkiler. Düzenli bir uyku için insan her zaman aynı saatte yatmalı, hafta sonlan da dahil aynı saatte uyanmalıdır.


    Konu Bilgileri       Kaynak: www.azeribalasi.com

          Konu: Uyurken beynimizde Neler Oluyor ?

          Kategori: Gazete,Dergi,İnternetten Alıntılar

          Konuyu Baslatan: Dygsuz

          Cevaplar: 7

          Görüntüleme: 1093

    Konu Dygsuz tarafından (23.09.08 Saat 20:09 ) değiştirilmiştir.

  2. #2
    Gara Lele

    Standart

    eline emeğine sağlik ablam

  3. #3
    Apancene - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    04.08.08
    Mesajlar
    4.267
    Beğendikleri
    4
    Beğenileri
    151
    Bahsedildi
    0 Mesaj
    Etiketlenmiş
    0 Konu
    Tecrübe Puanı
    534
    @Apancene

    Standart

    bu yazıyı okurken rahmetli babannem aklıma geldi tüm geçmişlerimize buradan rahmet diliyorum son zamanlarını uyku halinde ( 5 gün kadar ) geçirdi yeme içme yok sadece serumla yaşatıldı. dikkatimi çeken olaysa rahmetli babaannem gelenlere hiç tepki vermezdi !! istediği kişiler bunlardan biride bendim seslendiğimde tepki verirdi ...biz onunkendinde olmadığını düşünüyorduk bu dediğim bir kaç kişide oldu hatta bunuda sorun haline getirmişlerdi öteki amcaçocukları ve anneleri ahan apancene seslendi tepki verdi biz saatlerdir onunla ilgileniyoz bize vermedi vs.bilseler apancene rahmetli babaannesini ( küçükabdestini tutamazdı ) onun yanında aylarca yatıp yardımcı olduğunu hizmetinde bulunduğunu !! bunu niye yazdım; içimden geldi paylaşam dedim.

  4. #4
    Dygsuz - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    30.07.08
    Mesajlar
    10.861
    Beğendikleri
    0
    Beğenileri
    481
    Bahsedildi
    0 Mesaj
    Etiketlenmiş
    0 Konu
    Tecrübe Puanı
    848
    @Dygsuz

    Standart

    Apancene yaşadığın olayı annemde bende yaşadım.Orası bizler için "SIR"...ALLAH rahmetini üstlerinden esirgemesin.

  5. #5
    Apancene - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    04.08.08
    Mesajlar
    4.267
    Beğendikleri
    4
    Beğenileri
    151
    Bahsedildi
    0 Mesaj
    Etiketlenmiş
    0 Konu
    Tecrübe Puanı
    534
    @Apancene

    Standart

    ALLAH rahmetini üstlerinden esirgemesin amin ne güzel temenni,dua

  6. #6
    S€®C€

    Standart

    Günün yarısını ölü geçirmek çok acayip bişey uyku biz canlılar için bir nimet Yanlız çok uyumayı sevmem uykum gelir ama uyumam vaktimi uyumaya ayırmak istemiyorum yaşanacak çok şey varmış gibi ama aslında bunu yapmamam gerek farkındayım...

  7. #7
    Apancene - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    04.08.08
    Mesajlar
    4.267
    Beğendikleri
    4
    Beğenileri
    151
    Bahsedildi
    0 Mesaj
    Etiketlenmiş
    0 Konu
    Tecrübe Puanı
    534
    @Apancene

    Standart

    Alıntı Asi Serce Rumuzlu Üyeden Alıntı
    Günün yarısını ölü geçirmek çok acayip bişey uyku biz canlılar için bir nimet Yanlız çok uyumayı sevmem uykum gelir ama uyumam vaktimi uyumaya ayırmak istemiyorum yaşanacak çok şey varmış gibi ama aslında bunu yapmamam gerek farkındayım...
    sizi gidi çukulata cenevarı tabi uykusuz kalırsın bah baryam geldi çukolar atda :p

  8. #8
    S€®C€

    Standart

    Alıntı apancene Rumuzlu Üyeden Alıntı
    sizi gidi çukulata cenevarı tabi uykusuz kalırsın bah baryam geldi çukolar atda :p
    Çikolatayı sevirem be şoper...:p

Etiketler

Yer imleri

Yer imleri

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajinizi Degistirme Yetkiniz Yok
  •  

Giriş

Facebook Baglan Giriş