MeyveLer ve GüzeLLik ; Ananas : Kim güzeLLiği ve vücudu için faydaLı birşeyLer yapmak istiyorsa hemen akşama ananas aLsın. DeğerLi vitaminLer ve mineraLLer: örneğin; demir(Pürüzsüz bir ciLt için). Kalsiyum (Güçlü saç, tırnak ve ciLt için). Vitamin A (SağLıkLı ciLt ve göz için). Vitamin B (HücreLerin çoğaLmasını sağLar) ve vitamin C (CiLtteki koLLagen oLuşumu için gerekLi). Not: Bununla birlikte sindirimi hızLandıran ve zayıfLamayı sağLayan bromoLin adlı madde de ananasta boLca var.

Bu konu 2194 kez görüntülendi 1 yorum aldı ...
bunları yiyin ...! 2194 Reviews

    Konuyu değerlendir: bunları yiyin ...!

    5 üzerinden | Toplam: 0 kişi oyladı ve 2194 kez incelendi.

  1. #1
    S€®C€
    S€®C€ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)

    Standart bunları yiyin ...!

    MeyveLer ve GüzeLLik ;

    Ananas :

    Kim güzeLLiği ve vücudu için faydaLı birşeyLer yapmak istiyorsa hemen akşama ananas aLsın. DeğerLi vitaminLer ve mineraLLer: örneğin; demir(Pürüzsüz bir ciLt için). Kalsiyum (Güçlü saç, tırnak ve ciLt için). Vitamin A (SağLıkLı ciLt ve göz için). Vitamin B (HücreLerin çoğaLmasını sağLar) ve vitamin C (CiLtteki koLLagen oLuşumu için gerekLi). Not: Bununla birlikte sindirimi hızLandıran ve zayıfLamayı sağLayan bromoLin adlı madde de ananasta boLca var.

    Kollogen Nedir ?

    vaLLa bende bilmiyordum ama araştırdım öğrenmiş oLdum.
    Kollogen : (bazen kolajen veya kollojen olarak da anılır) hareket sisteminin yapı taşlarını, özellikle kemik, kıkırdak, lif ve eklemleri oluşturan protein. Bu protein birbiri üzerine sarılmış üç alfa zincirinden meydana gelir. 19 tane değişik tipi tanımlanmış olup, tip I, tip II şeklinde isimlendirilir. Bu çeşitlilik moleküler yapıdan kaynaklanmaktadır.

    ELma :
    ELma bünyesinde gerçekten bir çok vitamini barındırırmış. Ama özeLLikLe güzeLLiğinizi etkiLeyenLer şunLarmış. A Vitamini, b1, b2, C VitaminLeri sıkı bir doku yapısı için gerekLi. E Vitamini ise ciLdi Korur ve genç kaLmasını sağLar. Ayrıca " Pektin " isimLi madde sindirimi hızLandırmakta ve 20'ye yakın mineraLLerin iş birLiği iLe yanakLarınızın kıpkırmızı oLmasını sağLar. Not: ELma, içerdiği yüksek miktarda meyve asidi sayesinde, doğal bir temizleyici olarak kabul ediliyormuş.

    Muz :

    MuzLarın besLeyici yönü çok zenginmiş. İçerdiği E vitamini sayesinde deriyi korur ve genç kaLmasını sağLar, vitamin b6 büyümeyi oLumLu etkiLer, Fol asidi ise, kanı doLgunLaştırır ve yüzde yanakLarınızın kırmızıLaşmasını sağLarmış. Muz aynı zamanda mineraL yönünden de zenginmiş. Muzdaki Demir (Kan yapıcı). KaLsiyum (Depresyon giderici) Magnesyum da kramp oLuşumunu önLermiş.

    Armut :

    Armutun su söktürücü ve doyurucu etkisinden doLayı rejimde dietLerde acıkma hissini bastırmak için birebirdir diyorLar. Aynı zamanda bazı güzeLLeştirici vitaminLeride taşıyan armut mineraL yönünden zenginmiş. Örneğin; Beta Karotin, sağLıkLı ve pürüzsüz bir ciLt oLuşumunu, Vitamin C ise, dokuLarın sağLam oLmasını sağLıyormuş. Ayrıca, diş ve kemikLerin güçLenmesi için kaLsiyum ve fLuor içeriyormuş.

    ÇiLek :

    GüzeLLik için çiLekLer çok iyi bir temizLeyiciLermiş ve böyLeLikLe siviLciLere karşı savaşırken mutLaka cephanenizde buLundurmanız gereken bir meyveymiş. Aynı zamanda C Vitamini de içeriyormuş.

    Limon :

    LimonLar, yanakLarınızın parLamasını sağLar (baktığımızın zaman gözümüzü aLır ) ve genç bir cilde kavuşmanızı sağLar bayanLar. Sıkı bir ciLt için gerekLi oLan C Vitamini Limonda yüksek miktarda buLunmaktadır. Limonla yapıLan LokaL uyuguLamaLar mantar ve egzama gibi ciLt hastaLıklarına iyi geLmekteymiş. (Önemli)


    alıntıdır


    Konu Bilgileri       Kaynak: www.azeribalasi.com

          Konu: bunları yiyin ...!

          Kategori: Cilt Bakımı

          Konuyu Baslatan: S€®C€

          Cevaplar: 1

          Görüntüleme: 2194


  2. #2
    Mu®@T - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    31.07.08
    Yaş
    39
    Mesajlar
    783
    Beğendikleri
    0
    Beğenileri
    32
    @Mu®@T
    Tecrübe Puanı
    359

    Standart

    zaten şişkoyum yeyim ölüm aman istemez

Etiketler

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajinizi Degistirme Yetkiniz Yok
  •  

Giriş

Facebook Baglan Giriş